DON'T JUDGE A BLOG BY IT'S COVER

Kutipannya sangat menohok :  "Kadang-kadang, bersepeda bisa membawa kita terlalu jauh" ... Ugh Di situ dikisahkan tentang pesepeda usia menengan Lennard Zinn, mantan atlit nasional Amerika, yang sangat aktif berlatih dan turing, serta mengikuti race-race untuk usia 40 ke atas ... yang tiba-tiba mengalami serangan jantung di saat latihan di sebuah tanjakan panjang favoritnya, Flagstaff Mountain. Detak jantungnya mendadak melompat dari 155bpm menjadi 218bpm. Zinn awalnya menolak kenyataan ini, dan menganggap ada masalah dengan alat HRM. Tapi pemeriksaan lanjutan akhirnya memaksa Zinn mengakui bahwa dia kena serangan jantung dengan tipe Multifocal Atrial Tachycardia Bersepeda adalah olahraga endurance yang tak tergantikan oleh apapun ... karena berjam-jam di atas sepeda adalah sesuatu yang lumrah. Para pesepeda gemar tantangan mendaki tanjakan-tanjakan panjang yang berkilo-kilometer ... berlatih keras untuk menghasilkan kecepatan yang hebat ... dan semua itu dilakukan deng...

Haiiiiiii  gaeess..... kali ini saya akan sedikit cerita tentang pergowesan...hehehe....lama ga nulis jadi agak susah nih jari-jari menari diatas keyboard... jadi kalo tulisannya acak adut..yaa mohon dimaafiin gaeess... OK..... Kali ini saya mo cerita tentang Gobar ke dae bogor, tepatnya ke Gunung Pancar... lumayan jaauh kalo dari tempat kita tinggal. Kebetulan komunitas kita ada di Tangerang. Oh ya...sedikit cerita tentang Komunitas kita ya gaess... Komunitas nya dikasi nama LALIJIWO. Home Base nya ada di Perumahan Jati Elok kecamatan Legok. tapi gowesernya dari bermacam2 wilayan.... ada yang dari Perumahan Legok Indah (contohnya saya....heheheh), ada yang dari Jaha, Perum Aster, Parungpanjang, Pagedangan dll Kalo ditotal anggotanya mungkin ada 30an...tp yang aktif mungkin cuma separonya.... Ok itu sekilas tentang komunitas kita.... next.. Gobar ke gunung pancar ini sebenarnya ide dari Om Tommy aka Pak lurah.... beliau mewacanakan gobar ke Gn Pancar... tp dari wacana itu di...